Het is volop lente.
Zodra het kwik richting de 20 graden stijgt, hebben we allemaal de drang naar buiten te gaan. Opeens zie je meer mensen op straat, op de terrassen en in de tuinen. Het lijkt alsof iedereen plotseling blij is – van de zon, van minder kleren, van de vrijheid om buiten te zijn.
Vitamine D is van levensbelang.
Naar buiten om van de zon te genieten. De zon maakt vitamine D vrij, en dat is nodig voor gezonde tanden, botten en spieren en ons afweersysteem. Een gezond afweersysteem zorgt ervoor dat wij minder snel ziek worden.
Bewegen is gezond.
Naar buiten voor een wandeling, een fietstocht of een kerkelijke activiteit. Ja, we weten het wel: bewegen is gezond. Maar in de lente is het tóch net wat aangenamer dan in de gevoelsmatig lange wintermaanden. En als we samen naar buiten trekken, is het nóg leuker. We sluiten ons graag aan bij de Wandel-4-daagse, of bij de Toerversie van de Amstel Goldrace.
Erop uit naar de Keukenhof.
Of bij de ledendag van ZijActief in april. We reden met vier bussen naar de Keukenhof – samen lopen tussen de botanische kunstwerken en genieten van al het moois wat onze hoveniers kunnen toveren. Een dag samen met ZijActief-vrouwen uit de hele provincie, genietend van de natuur en van elkaar. In bestuurstaal kunnen we vinkjes zetten bij ‘eenzaamheid’ en ‘positieve gezondheid’.
Sacramentsprocessie.
Maar we dragen ook ons geloof naar buiten: In het Heuvelland lopen veel mensen mee met de sacramentsprocessies. In de maanden mei en juni is er bijna elke zondag ergens een ‘Broonk’. Met prachtige bloemtapijten, versierde straten, vlaggen aan alle huizen, en soms een kermisattractie. Iedereen, op enkele uitzonderingen na, doet hieraan mee. En als op broonk-zondag om 10 uur de klokken luiden en de processie op het ritme van de harmonie of fanfare vertrekt, staan veel mensen langs de straten om te zien hoe Slivvenhier door de straten en velden trekt. Ook hij en onze geloofsgemeenschap hebben vitamine D nodig, en dat leveren niet alleen de zonnestralen, maar de onderlinge samenhoud: het begint bij de voorbereidingen van de broonk – van koper poetsen tot bloemtapijten maken. En uiteraard na afloop van de sacramentsprocessie, wanneer alle vaandels en attributen weer veilig opgeborgen zijn, verzamelt zich het hele dorp rond de tap voor een gezellig samenzijn met muziek en dans. Ook ons geloof brengt mensen bijeen en draagt bij aan een goede gezondheid. Je moet er maar voor openstaan.
De komende weken en maanden is er in Limburg voor iedereen veel te beleven – kijk in de plaatselijke (social) media en ga naar buiten!
Aurelia Renierkens
Projectgroep ZIN
