Na carnaval zijn we op Aswoensdag begonnen aan de vastentijd. Dit jaar viel deze dag samen met het begin van de ramadan voor moslims, wat zorgde voor extra media-aandacht. Voor beide religies markeert dit een periode van bezinning en soberheid: een tijd van inkeer, waarin vaak wordt afgezien van voedsel en luxe. Tegenwoordig komt daar ook ‘digital detoxing’ bij – voor velen misschien nog wel een grotere uitdaging dan niet eten.
Niet iedereen houdt zich strikt aan de regels, maar veel elementen van deze periode zijn ook los te zien van religie of geloof. Ze raken aan iets universeels.
Bewustwording
We gaan bewuster om met de wereld om ons heen.
Denk bijvoorbeeld aan voedselverspilling: koop ik mijn groenten in de supermarkt met het etiket ‘land van herkomst: Chili’, of ga ik naar de lokale boerderijwinkel?
Of: pakken we de auto naar de sportschool, of kiezen we voor de fiets?
En hoe digitaal is mijn leven ingericht? Met een smartwatch, een smart home en AI-toepassingen? Kunstmatige intelligentie verbruikt namelijk veel energie: één ChatGPT-opdracht kan tot wel tien keer meer stroom kosten dan een gewone zoekopdracht. Een korte AI-prompt verbruikt tussen de 0,17 en 1,7 wattuur, terwijl het genereren van een AI-afbeelding kan oplopen tot wel 2000 wattuur. Tegelijk letten we er vaak op dat het licht geen seconde te lang blijft branden…
Stilte
Voor bezinning is stilte nodig. Stilte in een hectische, lawaaierige wereld. Het verlangen naar stilte wordt – naar mijn gevoel – prachtig verwoord door Paul Simon in The Sound of Silence. Deze hit uit 1966 gaat ook over het onvermogen van mensen om echt met elkaar verbonden te blijven in een oppervlakkige wereld vol lawaai, kunstlicht en schijn. Een wereld waarin mensen buigen voor de afgoden die ze zelf hebben gecreëerd.
Het is niet eenvoudig om echte aandacht voor elkaar te hebben en in verbinding te blijven. We moeten zoveel: werkdruk, helpen op school, zorgen voor kinderen én ouders, oppassen op kleinkinderen, sporten, het huishouden, sociale contacten, werken aan onszelf… Blijkbaar is er sinds 1966 weinig veranderd. We herkennen de hunkering naar rust: rust om ons heen, en rust in ons hoofd.
Waar kan ik rust vinden?
In deze tijd van het jaar ligt rust soms dichterbij dan we denken. De dagen worden langer, de temperatuur stijgt en de natuur ontwaakt. Planten komen tot bloei, bomen krijgen knoppen en jonge blaadjes. Bloembollen zoals krokussen en tulpen kleuren het landschap, en dieren worden actiever – met lammetjes als vrolijke voorbodes van nieuw leven.
Het is een periode van hoop en groei, gevuld met zonlicht en vogelgezang. Tijdens een wandeling op een zonnige lentedag kunnen we daar volop van genieten. En als het regent? Dan nemen we een paraplu mee, trekken we onze regenlaarzen aan en springen we gewoon in elke plas.
Aurelia Renierkens
Pg ZIN
