Samen werken aan een gezonder leven
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn helpt mensen om meer grip te krijgen op hun gezondheid door middel van leefstijl. Op de website vind je betrouwbare en praktisch toepasbare informatie over onder andere voeding, beweging, slaap, ontspanning en verbinding. Ook is er aandacht voor verschillende aandoeningen en levensfasen, waaronder specifiek vrouwengezondheid en gezond ouder worden.
De stichting biedt daarnaast artikelen, recepten, ervaringsverhalen, supportgroepen en webinars waarin deskundigen verschillende onderwerpen rondom gezondheid en leefstijl behandelen. De informatie wordt waar mogelijk wetenschappelijk onderbouwd en medisch gereviewd.
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
Webinars over leefstijl en gezondheid
Je Leefstijl Als Medicijn organiseert regelmatig gratis webinars over uiteenlopende onderwerpen rond leefstijl en gezondheid. Deskundigen delen daarin kennis en praktische tips over bijvoorbeeld voeding, beweging, slaap, mentale gezondheid en vrouwengezondheid.
Een interessant webinar om terug te kijken is De overgang en leefstijl: feiten, geen fabels. Hierin gaan gynaecoloog Manon Kerkhof en gezondheidswetenschapper Maaike de Vries in op de overgang en de rol van leefstijl. Ze bespreken herkenbare vragen en klachten en geven praktische, wetenschappelijk onderbouwde informatie die je in het dagelijks leven kunt toepassen.
👉 Bekijk het webinar De overgang en leefstijl terug
Vul het kennisbank formulier in
Heeft jouw afdeling onlangs een leuke workshop, een boeiende lezing of andere interessante activiteiten georganiseerd? Vul dan het formulier in.
Voeg een activiteit toe