Agenda
Er zijn geen agenda items voor deze afdelingOntspanning-Adamtherapie-Dry needling – 20 april 2023
Jenneke Tullemans is fyotherapeute en start met een Powerpointpresentatie over de verschillende vormen van ontspanningstherapie en een uitleg over de lichamelijk mechanismen die spanningsklachten/stress kunnen veroorzaken en onderhouden. Daarna volgde er een praktische gedeelte. Een van onze leden was bereid om een demonstratie van mindfulness en ademhalingsoefeningen te ervaren. Na een korte pauze ging Annette Lansink, fysiotherapeute en antroposofisch fysiotherapeute, verder met een ontspanningsmassage. Zij liet zien hoe rustgevend dit kan werken. Annette gaf daarna uitleg wat Dry needling doet en Jenneke onderging een demonstratie hiervan. Vanuit de leden werden er tijdens de demonstraties vragen gesteld waarop beide dames duidelijke uitleg gaven.
Het was een zeer interessante, leerzame en gezellige avond met dank aan Jenneke Tullemans en Annette Lansink.
www.fysiotullemans.nl en www.annettelansink.nl
Lid worden?
Lid worden van ZijActief betekent ontmoeting, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Oftewel: in je eigen omgeving activiteiten ondernemen en bijeenkomsten bijwonen, samen met andere vrouwen.
Ik word lid!