Fitte Hersenen – 12 oktober 2023

Fitte Hersenen – 12 oktober 2023

Fitte Hersenen `waarom bewegen goed voor je is`

Door Dinja Rooijakkers “EnergieQue4you.”

Zij vertelt waarom dagelijks bewegen een positieve invloed heeft op de werking van onze hersenen.

Denk je dat je voldoende beweeg of is er nog ruimte voor verbetering. Het zet je zelf aan het denken.

Wat kan ik voor mij zelf nog verbeteren, meer bewegen of ontspannen.

Een mooie interessante lezing.

Lid worden?

Lid worden van ZijActief betekent ontmoeting, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Oftewel: in je eigen omgeving activiteiten ondernemen en bijeenkomsten bijwonen, samen met andere vrouwen.

Ik word lid!