Workshop Valpreventie

Stevig op de been

WORKSHOP VALPREVENTIE: STEVIG OP DE BEEN

Woensdag 30 september geeft Mitchell Hendrickx van Helwegen & Peters fysiotherapie een workshop Valpreventie. Start 20.00 uur Trefcentrum Kelpen-Oler.

Tijdens de workshop leer je hoe je het risico op vallen kunt verkleinen. Je krijgt praktische tips over veilig bewegen, oefent met het verbeteren van balans en spierkracht en leert situaties herkennen waarin een val kan ontstaan. Kom het vooral zelf ervaren – jong of oud!

Aanmelden kan tot en met uiterlijk donderdag 24 september.
Via de peiling in de ZA WhatsApp-groep of telefonisch bij Tinie van Heur
via 06 309 261 82.

Tot 30 september!

Datum: woensdag 30 september 2026
Tijd: 20:00 uur
Locatie: Trefcentrum Kelpen-Oler
Contact via: Claudia Hohenwalt
T: 0621502130
E: claudiahohenwalt@gmail.com

Terug naar overzicht

Lid worden?

Lid worden van ZijActief betekent ontmoeting, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Oftewel: in je eigen omgeving activiteiten ondernemen en bijeenkomsten bijwonen, samen met andere vrouwen.

Ik word lid!