8 oktober Workshop Hou je brein fit

dinsdag 8 oktober 2024
Vaak lijkt het alsof, naarmate je ouder wordt, je geheugen je steeds meer in de steek laat. Het is belangrijk om de hersenen te blijven trainen. In een workshop worden handvatten aangereikt voor een fit en gezond brein.

Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. U kunt hier zelf veel aan verbeteren! In deze workshop zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. 

Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van gewoontes. Het is belangrijk hiervoor open te staan en op een andere manier naar uw omgeving te kijken. 

Agenda

Er zijn geen agenda items voor deze afdeling

Lid worden?

Lid worden van ZijActief betekent ontmoeting, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Oftewel: in je eigen omgeving activiteiten ondernemen en bijeenkomsten bijwonen, samen met andere vrouwen.

Ik word lid!